DAMIT DU BESCHEID WEISST.
Unsere Gedanken, Gefühle, Überzeugungen und Einstellungen können unser biologisches Funktionieren positiv oder negativ beeinflussen. Mit anderen Worten, unser Geist kann beeinflussen, wie gesund unsere Körper sind! Andererseits kann das, was wir mit unserem physischen Körper tun (was wir essen, wie viel wir uns bewegen, sogar unsere Haltung), unseren mentalen Zustand beeinflussen (wiederum positiv oder negativ). Dies führt zu einer komplexen Wechselbeziehung zwischen unserem Geist und unserem Körper. Solo-Vergnügen hat positive Auswirkungen auf unser allgemeines Wohlbefinden. Wir sollten die natürlichen Chemikalien, die unser Gehirn während des Höhepunkts produziert, nutzen. Sie verbessern unsere Stimmung, steigern unser Libido und regulieren unsere Stresslevel, unter anderem. Außerdem ist es nicht nur ermächtigend, zu wissen, was wir mögen und wie wir es mögen, sondern es macht auch den Sex besser!